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トレーニンググッズ

QOMトレーニングを行うためのトレーニンググッズ。

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  • QOM Neutral Squat

  • スクリーンショット 2024-02-07 0.58.10.png__PID:b788c2e0-7c8e-469c-96c2-661ea57e1d3a

    QOM Slider

  • QOM Impact Bell

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QOM Training

QOMトレーニングとは、いまの自分の身体の「可能性を最大限引き出す」全く新しいトレーニング。
QOM*（Quality of Motion: 動きの質）に着目し、単なる筋肉の強化だけではなく、全身の筋肉を連動させる動きを学習することで、競技パフォーマンス向上、身体調整能力向上を目指します。

スポーツの場面においても、競技動作の瞬発力、加速度やパワーの向上、関節可動域の拡大、スタミナ向上、故障の防止などを目的に数多くのアスリートが実践しています。

*QOMとは、東京大学 小林寛道名誉教授が提唱する動きの質を意味する概念。
スポーツや日常生活における身のこなしや動作の質を意味します。

「これからの概念。世界を狙っている。」

全身を連動させた動きの学習

QOMトレーニングは、特定の部位を鍛える筋肉トレーニングではなく、全身の筋肉を連動、強調させた動きを学習するトレーニング。
脳神経系での複雑な調整能力や協調性を鍛えるトレーニングで、脳と身体の連動性向上、あなたの動きのパフォーマンス向上をサポートします。

自分史上、最高のパフォーマンスを。

QOMトレーニングで体幹深層筋群（インナーマッスル）を有効に使った動きを学習し、表層筋肉（アウターマッスル）の無駄な緊張を取り除くことで、競技動作の瞬発力、加速度やパワー向上、関節可動域の拡大、スタミナ向上、故障の防止に繋げることを目指します。
最小限の力で効率よく力を発揮するための、体幹の使い方の学習を目指します。

Made in Japan Quality

全てのトレーニング製品が、日本の国内工場で1つ1つ製造された製品。
インテリアとしても映える「ニュートラルブルー」は、あらゆる動作で重要となる"中立位"の意識を、象徴しています。
洗練された美しいデザイン。ハイクオリティな製品をあなたの手に。

FAQ

QOMとは何ですか？

QOM（Quality of Motion）とは、東京大学 小林寛道名誉教授が提唱する動きの質を意味する概念。スポーツや日常生活における身のこなしや動作の質を意味します。スポーツや身体を使った動作、芸術・芸能などの所作では、動きの合理性、柔軟性、バランス、見た目の美しさなどの要素や、怪我をしにくい、疲労しにくい、無理しない自然な動きといった要素も重要であり、これらの要素が「動作の質」に関わってきます。

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